В первые дни войны Государственный Комитет Обороны поручил НКВД развернуть разведывательную, диверсионную и боевую деятельность в тылу фашистских войск. Именно эти цели были определены Отдельной мотострелковой бригаде особого назначения (ОМСБОН), при формировании которой преимущество отдавалось физически крепким, сильным, смелым людям.
Бригада была в основном укомплектована чекистами - слушателями Высшей пограничной и Центральной школ НКВД, ведущими спортсменами ?Динамо? и других спортивных обществ, … Читать далее:
Военно-спортивный комплекс (ВСК) способствует укреплению здоровья военнослужащих, улучшению организации их досуга, широкой пропаганде физической культуры и спорта. Комплекс состоит из двух степеней: I степени и II степени. Военнослужащие, выполнявшие 5 лет подряд нормы и требования, установленные для получения нагрудного знака (Воин-спортсмен I степени), награждаются золотым нагрудным знаком.
ВСК построен по возрастному принципу
Для выполнения требований и норм комплекса военнослужащие распределяются на … Читать далее:
При действия в горах следует большое внимание уделять упражнениям, вырабатывающим у воинов выносливость. Оценка удовлетворительно, конечно, не может свидетельствовать о высокой подготовке. Необходимо, чтобы большинство воинов уже на равнине обладали отличной физической подготовкой. Это позволит сократить период адаптации в горах.
Для выработки прочных навыков преодоления горных препятствий занятия целесообразно проводить на специальной полосе препятствий. Приемы преодоления канатного перехода применяются для передвижения
…
Читать далее:
Професия летчик
Професия летчик Готовить себя к этой трудной, сложной, требующей огромного напряжения сил профессии нужно со школьной скамьи. Прежде всего следует приучить себя к зарядке, проводить ее ежедневно, в любую погоду. Продолжительность - 20-40 минут. Ходьба, бег в умеренном темпе, общеразвивающие и специальные упражнения. Комплексы меняются каждые 3-4 недели. В теплую погоду зарядку следует проводить раздетым до пояса, в холодную … Читать далее: