При действия в горах следует большое внимание уделять упражнениям, вырабатывающим у воинов выносливость. Оценка удовлетворительно, конечно, не может свидетельствовать о высокой подготовке. Необходимо, чтобы большинство воинов уже на равнине обладали отличной физической подготовкой. Это позволит сократить период адаптации в горах.
Для выработки прочных навыков преодоления горных препятствий занятия целесообразно проводить на специальной полосе препятствий. Приемы преодоления канатного перехода применяются для передвижения через узкие трещины и узкие каньоны. Отрабатывая это упражнение, воины совершенствуют навыки скалолазания, а также подъема и спуска вооружения и снаряжения. Навыки ходьбы и бега в горах с преодолением нешироких трещин и ручьев по перекинутым бревнам вырабатываются при передвижении по тропе.
В горах часто необходимо двигаться в узких проломах, щелях, через завалы, и поэтому необходимо знать приемы для преодоления ограниченного прохода. При этом надо уметь передвигаться по качающемуся бревну. Бурные, но мелкие горные реки можно преодолевать прыжками по выступающим из потока камням. Очень эффективным средством для развития у воинов смелости, решительности, силовой выносливости, совершенствования техники преодоления препятствий являются металлические конструкции: вертикальные и горизонтальные лестницы, балки, расположенные на высоте.
Обучение личного состава проводится по обычной схеме: ознакомление, разучивание и тренировка. Большинство приемов и действий довольно просты, поэтому главная задача - выработка сноровки и быстроты выполнения. Торная полоса препятствий является долговременным стационарным сооружением. Вместе с тем командиры в учебных целях могут менять последовательность преодоления препятствий, предлагать новые упражнения. Это способствует выработке навыков по быстрой перестройке действий в новой обстановке.